Красота - это отражение счастья
Подписаться на раздел|
Каждый сезон в преддверии отпусков в большинстве изданий, посвященных красоте и здоровью, появляются статьи, пестрящие советами «Как улучшить цвет лица! Как убрать появившиеся за зиму морщинки! Как бороться с сухостью кожи! И конечно - Как похудеть к лету!». Мы же серию предстоящих статей хотим посвятить тому, что стараться быть красивым и здоровым нужно ВСЕГДА, а не к определенной дате. Наш организм – это не стена в квартире, которую можно оштукатурить, покрасить – и будет как новая. Все, что мы не так делаем с собой, все рискованные эксперименты с диетами и сомнительными лекарствами, долгое «ничегонеделание» и резкие нагрузки рано или поздно обязательно отражаются на нашем организме. И в первую очередь на лице. Светящаяся кожа, ровный цвет, здоровый аккуратный румянец, чистые белки, подтянутый овал лица, белозубая улыбка и… вот оно лицо с обложки. Понятно, что такая красота в большей степени результат работы фотографа, визажиста и «фотошопа», но ничего не поделаешь – это эталон, которому многие пытаются следовать. Чаще всего мы начинаем исправлять самые видимые проблемы. Не нравиться цвет лица? – Замажем его тональным кремом. Не помогает крем? – Сделаем маску. Эффект продержался полдня? – Что ж, попробуем другую маску. Излишне убеждать кого-то, что это тупиковый путь. Наше лицо очень чутко отражает общее состояние организма и настроение. Если продолжить аналогию со стеной, то, сколько ни крась стену, если фундамент и крыша не в порядке, то все усилия будут напрасны. Вспомните, какая чудесная гладкая бархатистая кожа у маленького ребенка (если, конечно, его не кормили чем-то неправильным). Во многом это благодаря тому, что организм маленького ребенка функционирует так, как заложено природой. Длится это недолго. Постепенно воздух, вода, солнце, ветер, перепады температуры, т.е. все то, что мы привычно называем неблагоприятным влиянием окружающей среды, ухудшают данную от природы красоту. Еще больший вред наносим себе мы сами. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, запоздалые и хаотичные попытки «заняться собой», резкие физические нагрузки, нервное напряжение приводят к разбалансировке организма, которое тут же отражается на лице. Оно стареет. Говоря по-научному, старение – это естественный биологический процесс, вызывающий морфологические и функциональные изменения организма. Эти изменения захватывают внутренние органы и системы, а также ткани, составляющие внешний облик. К сожалению, природой так заложено, что именно лицо «страдает» в первую очередь. Вне зависимости от того, по какому типу (а их современная эстетическая медицина выделяет четыре) идет неизбежный процесс старения, начинается он с лица. Меняется состояние кожи, подкожно-жировой клетчатки и мышц. Также именно лицо худеет первым, если мы начинаем терять вес. Огрехи в питании, проблемы кишечника, недостаточный сон, душевные переживания – все «читается» на нашем лице. Понятно что, если с лицом что-то не так, следует начать искать причину глубже. В нашем образе жизни и состоянии организма в целом. В последующих статьях мы подробно коснемся большинства аспектов, отвечающих за наше здоровье и красоту. Расскажем о том, на что следует обратить внимание, как выстроить приоритеты, как грамотно и гармонично заботиться о себе. Как, используя внутренние ресурсы организма и современные методы лечения, замедлить процесс старения и улучшить качество жизни.
|
|
|
