Опередить конкурентов Подключить ЛИДЕР бесплатно
Раздел Статьи о медицине, красоте и здоровье, является интерактивным, все статьи размещают самостоятельно клиники, салоны красоты и компании.

Cтатьи посвящены отраслям медицины, красоты и здоровья. В данном разделе авторы статей желают познакомить посетителей с интересным материалом, анонсами и новинками в своей области.

Мнение владельца Rusmed.Ru не обязательно совпадает с материалом и мнениями изложенными в материалах статей. У каждой размещенной статьи в конце текста имеется ссылка на учетную запись автора разместившего данную статью.

Полезная информация

Преимущества групповой психотерапии

Психотерапевтическая группа обладает целым рядом преимуществ, которых всегда будет лишена индивидуальная психотерапия.

Прежде всего, её преимуществом является как раз наличие некоторого количества людей, таких же как и вы, не психотерапевтов, просто людей из общества. Именно это и создаёт потенциальную возможность исследовать и разрешить ваши проблемы, т.к. на самом деле они и возникают в обществе, с такими же людьми, как эти участники. Группа оказывается как бы небольшим кусочком реальной жизни, отличающимся однако тем, что в ней ситуация потенциально безопаснее: ведь происходящее на группе непосредственно не затрагивает ваших интересов в жизни, вы не связаны с другими участниками вне группы. Поэтому ваши реакции на этих людей оказываются связанными не с реальными опасностями, исходящими от них, а главным образом с фантазиями в их адрес, отражающих ваше стереотипное восприятие мира. Через взаимодействие с другими участниками вы получаете возможность проверить правильность этих фантазий и отказаться от тех из них, которые только вводят вас в заблуждение, мешая спокойно жить. Например, со временем вы сможете заметить, что тот из участников, который казался грубо вторгающимся в ваш внутренний мир своими высказываниями, вызывая желание отстраниться от него, на самом деле испытывает к вам симпатию, и его грубоватые высказывания - лишь привычная для него форма выражения этой симпатии. Наоборот, может быть он видел вас слишком высокомерным и отстранённым и у него возникало стремление защититься от высокомерности своими действиями. После того, как вы узнали об этом, у вас появился шанс взглянуть вокруг себя - действительно ли те люди, которые казались вам грубоватыми, склонны пренебрегать вашими чувствами? Может быть, они не подозревают о вашей ранимости, а просто видят в вас высокомерие? Ведь тот грубоватый участник, после того как узнал о ваших чувствах, стал обращаться с ними более бережно. Правда и вы стали более терпимы к его непосредственному предъявлению себя.

Таким образом вы получаете помощь в группе от других участников и сами помогаете им. Как справедливо заметил известный американский групповой аналитик Л. Ормонт, у вас оказывается не один, а целая группа психотерапевтов готовых заботливо придти на помощь в нужную минуту. Но самое ценное как раз то, что вы получаете помощь не от умудрённого специалиста, а как раз от таких же людей как и вы сами.
Источник: Психологическая помощь при депрессии и страхах
Учетная запись: Психологический центр Просвет
Дата: 02.09.10

Клиники Салоны Компании
Консультации Объявления Статьи Товары Услуги Фотогалерея Выставки
  Пожалуйста подождите...