Можно ли загорать во время беременности?
Подписаться на раздел|
Вот и настал этот долгожданный момент - момент будущего материнства. Но как теперь поддерживать загар? И можно ли, вообще, загорать во время беременности? Как не удивительно звучит, но это один из самых распространенных вопросов среди любительниц загара. На сегодняшний день не существует научно-доказанных фактов о каких-либо побочных эффектах УФ на будущего ребенка, поэтому все что говорят -. ЭТО Все лишь навсего миф. Ультрафиолетовые лучи, используемые в соляриях, не достигают плода, таким образом Ваш будущий ребенок не находится в зоне риска. В течение первого триместра Ваш лечащий врач обязательно будет советовать избегать посещений бань, саун или солярия во избежание повышения температуры тела. Но десятиминутный сеанс загара, ни в коем случае, не будет препятствовать доступу кровотока к плоду. Самое главное - это не перегреваться и употреблять достаточное количество жидкости. Кстати, не забывайте о пользе витамина Д, которого так не хватает во время беременности и, который можно получить в достаточном количестве только под воздействием УФ. Во время беременности кожа становится фоточувствительной, поэтому начинать загорать стоит с 3-5 минут, постепенно увеличивая время до 10. Искусственный загар в 100 раз безопаснее, нежели загар на открытом солнце. Загорая на улице, Вы подвергаете себе огромной возможность получить солнечный удар или вовсе сгореть, чего нельзя сказать о солярии. Просто знайте меру и убедитесь в том, что Вы чувствуете себя комфортно. PS Каждая студия загара имеет свои правила по поводу загара во время беременности. Одни требуют справку от врача, удостоверяющую о том, что Вы здоровы и можете спокойно загорать, а другие вовсе не позволяют загорать беременным клиентам. Поэтому, прежде чем отправится загорать, будучи беременной, обязательно позвоните в салон заранее и поинтересуйтесь о загаре "в положении".
|
|
|
