Опередить конкурентов Подключить ЛИДЕР бесплатно
Раздел Статьи о медицине, красоте и здоровье, является интерактивным, все статьи размещают самостоятельно клиники, салоны красоты и компании.

Cтатьи посвящены отраслям медицины, красоты и здоровья. В данном разделе авторы статей желают познакомить посетителей с интересным материалом, анонсами и новинками в своей области.

Мнение владельца Rusmed.Ru не обязательно совпадает с материалом и мнениями изложенными в материалах статей. У каждой размещенной статьи в конце текста имеется ссылка на учетную запись автора разместившего данную статью.

Полезная информация
как разместить здесь тизер

Эффективное лечение панических атак на тренинге «Атака на ПА»

Сегодня практически каждый человек знаком с понятием «панические атаки». Статистика утверждает, что каждый пятый из нас хотя бы раз в жизни подвергался эпизодической тревоге.

Панические атаки представляют собой приступ внезапно возникающего сильного страха, тревоги или ухудшения самочувствия, который длится от нескольких минут до нескольких часов. Паническая атака сопровождается болью в груди, учащенным сердцебиением, нехваткой воздуха, одышкой, потливостью, иногда ощущением нереальности происходящего. Такое состояние приходит внезапно, достигает своего пика и проходит само собой.

Человек в современном мире особенно подвержен стрессу. Ритмы больших городов, накопившаяся усталость, тревоги, ухудшающаяся экологическая обстановка, - все это значительно отражается на качестве жизни. Ежедневные бытовые неурядицы, конфликты и ссоры, ситуация на дорогах, перенесенные заболевания, неправильное питание и многое другое влияет на психологическое состояние человека не самым лучшим образом.

Продолжительные стрессы негативно отражаются на иммунной и нервной системах человека, приводят к:

• хронической усталости;
• депрессии;
• расстройствам двигательной функции;
• рассеянности;
• нарушению сна;
• вегетососудистой дистонии.

Внезапно появившаяся тревожность распознается организмом как надвигающаяся опасность, в результате чего происходит выброс адреналина в кровь. Под воздействием гормона стресса происходит резкое сужение сосудов, что, в свою очередь, приводит к изменению сердечного ритма (тахикардии) и учащению дыхания. Тахикардия вызывает одышку и ощущение нехватки воздуха, в связи с чем усиливается страх и тревога.

Помимо этого, происходят изменения в работе почек, органов дыхания, теплообмена. Поэтому частыми симптомами панических атак являются: озноб, бледность кожных покровов, покалывания рук и ног, головокружение, дрожь, учащенное мочеиспускание, затрудненное дыхание, ощущение кома в горле, предобморочное состояние.

Как бороться с панической атакой?

Можно ли избавиться от панических атак? Да, это осуществимо!

Панические атаки и вегетососудистая дистония лечатся. Системное лечение направлено на:

• мысли (избавление от когнитивных искажений);
• тело (устранение блоков и зажимов);
• изменение образа жизни.

Правильное лечение дает результаты уже после 8 сеансов.

Уникальный тренинг «Атака на ПА» проводится в нескольких наиболее удобных форматах – индивидуальном, групповом и дистанционном. Программа тренинга представляет собой эффективное и доступное лечение, комплекс мер по устранению причин возникновения панических атак.

Основой тренинга является опыт современной психотерапевтической практики и лечения тревожных расстройств, применение психотехнологий для работы с приступами паники. Работа с когнитивными искажениями позволяет удовлетворить потребность мозга в страхе. Для устранения физических симптомов атаки проводится работа с зажимами и блоками, участники обучаются технике правильного дыхания, движения и жизни в целом. В ходе тренинга проводится пересмотр стиля и образа жизни участников, определяются пути избавления от тревожного ожидания новых приступов, болезненного привыкания, плохого самочувствия, перенапряжения.

Выбрав работу в группе или индивидуальные занятия, вы сможете установить причины панических атак, научитесь контролировать свое состояние во время приступов. Благодаря работе наших тренеров, вскоре забудете о приступах и вернетесь к жизни, свободной от панических страхов и вегетососудистой дистонии.


Источник: Собственная информация
Учетная запись: Admin Rusmed.Ru
Дата: 05.06.18

Клиники Салоны Компании
Консультации Объявления Статьи Товары Услуги Фотогалерея Выставки Мини-Сайт
  Пожалуйста подождите...