Опередить конкурентов Подключить ЛИДЕР бесплатно

Раздел Консультации врачей и специалистов в области косметологии и красоты

В данном разделе можно задать вопрос врачу, косметологу, парикмахеру и другим специалистам. Вам помогут предварительной консультацией, ответят на ваш вопрос относительно болезней, ухода за внешностью, телом и пр.

Полезная информация

Консультации онлайн

09 июня 2010 Надежда, Мытищи

После проживания с бабушкой 9-ти летняя дочка поправилась на 4 кг и теперь ее вес 48 кг при посте 139 см. Не знаем как сейчас нормализовать ее вес. Эндокринолог сказал, что все в норме. Как можно ребенку сбросить лишние килограммы?

ответить

Ответы консультантов

01.11.10Отвечает консультант Кострюков Владимир Викторович из клиники «Центр здорового питания Эталон»Больше овощей и нежирного мяса, меньше легких углеводов и побольше сложных. Вообщем все правила здорового питания. Слегка снизить калорийность рациона - 8-10% от нормы. Лучше если рацион рассчитает диетолог. Ваш вес сейчас должен быть в пределах 35-38 кг.