Опередить конкурентов Подключить ЛИДЕР бесплатно

Раздел Консультации врачей и специалистов в области косметологии и красоты

В данном разделе можно задать вопрос врачу, косметологу, парикмахеру и другим специалистам. Вам помогут предварительной консультацией, ответят на ваш вопрос относительно болезней, ухода за внешностью, телом и пр.

Полезная информация

Консультации онлайн

28 июня 2010 Маргарита, Свердловская обл.

У меня замедлен обмен веществ. Я физически активный человек и правильно питаюсь, но похудеть для меня очень большая проблема. Врачи мне толком ничего подсказать не могут. Можно ли как-то подстегнуть обмен веществ?

ответить

Ответы консультантов

28.10.10Отвечает консультант Кострюков Владимир Викторович из клиники «Центр здорового питания Эталон»Почитайте на нашем сайте о правильном питании, может у Вас другое представление о правильном питании. Для безопасного похудения достаточно знать свою норму и правильно сбалансировать макронутриенты (белки, жиры и углеводы). Организм сам приведет себя в порядок при дефиците питания в 10% от вашего общего метаболизма.