Консультации онлайн
01 июня 2015 Светлана, Москва
Здравствуйте!
Какое бы вы порекомендовали мягкое безрецептурное успокоительное средство? Жизнь иногда преподносит сюрпризы, начинаешь нервничать, а тут еще и хронический гастрит, которому нервы противопоказаны.
Пробовала пустырник, но от него болит голова, даже если его немного и в составе травяного сбора. Пробовала валерьянку, но от нее сильно хочется спать. Может есть что-то, что так не усыпляет?
Или, может быть, можно поработать с психотерапевтом, чтобы снизить тревожность?
Спасибо!
Ответы консультантов
04.06.15Отвечает консультант Пётр Юрьевич Лизяев из клиники «Виртуальный кабинет психотерапевта»Добрый день, Светлана!
С моей точки зрения это очень здравая мысль - поработать с психотерапевтом, чтобы разобраться с причинами тревожности и подумать о путях её снижения.
Если хотите - можете обратиться ко мне, я работаю с подобными проблемами, принимаю в центре, на Чистых Прудах.
|
|
